Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Pasek Norbert edzésnaplója

Edzésnapló

2024 január

2024 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 6.85 km 44:28 06:29 p/km Laza futás Futás 2.32 km 16:20 07:02 p/km Futógépes futás	30 Futás 6.83 km 46:23 06:47 p/km Laza futás	31 Futás 6.69 km 49:58 07:28 p/km Futógépes futás	1 Futás 4.78 km 33:32 07:01 p/km Futógépes futás	2 Futás 11.72 km 1:21:06 06:55 p/km Normál futás	3 Futás 7.18 km 47:10 06:34 p/km Normál futás	4 Futás 8.49 km 53:14 06:16 p/km Laza futás	5. hét 8 futás 54.86 km 6:12:11
5 Futás 5.09 km 33:23 06:34 p/km Futógépes futás	6 Futás 7.06 km 53:11 07:32 p/km Futógépes futás	7 Futás 6.99 km 43:15 06:11 p/km Laza futás Futás 3.32 km 19:00 05:43 p/km Laza futás	8 Futás 9 km 53:15 05:55 p/km Laza futás Futás 3.16 km 21:02 06:39 p/km Futógépes futás	9 Futás 4.06 km 27:09 06:41 p/km Futógépes futás	10	11	6. hét 7 futás 38.68 km 4:10:15
12 Futás 6.88 km 38:10 05:33 p/km Normál futás Futás 10.45 km 1:04:48 06:12 p/km Laza futás	13 Futás 5.84 km 40:01 06:51 p/km Futógépes futás	14 Futás 3 km 19:39 06:33 p/km Laza futás Futás 3.6 km 25:18 07:02 p/km Laza futás	15 Futás 6.86 km 41:36 06:04 p/km Laza futás	16 Futás 6.76 km 45:19 06:42 p/km Laza futás Futás 3.46 km 20:06 05:49 p/km Laza futás	17 Futás 7.77 km 50:53 06:33 p/km Laza futás	18 Futás 6.71 km 42:47 06:23 p/km Laza futás	7. hét 10 futás 61.33 km 6:28:37
19 Futás 6.36 km 41:35 06:32 p/km Laza futás Futás 4.56 km 32:46 07:11 p/km Futógépes futás	20 Futás 6.87 km 42:21 06:10 p/km Laza futás	21 Futás 2.65 km 20:51 07:52 p/km Laza futás Futás 6.85 km 40:03 05:51 p/km Laza futás Futás 3.55 km 20:50 05:52 p/km Laza futás	22 Futás 5.51 km 40:07 07:17 p/km Futógépes futás	23 Futás 1.97 km 13:13 06:43 p/km Laza futás	24 Futás 8.15 km 49:23 06:04 p/km Laza futás	25 Futás 2.64 km 15:31 05:53 p/km Laza futás Futás 4.09 km 25:08 06:09 p/km Laza futás	8. hét 11 futás 53.2 km 5:41:48
26 Futás 3.45 km 24:59 07:14 p/km Futógépes futás	27 Futás 9.85 km 55:27 05:38 p/km Normál futás Futás 2.24 km 22:36 10:05 p/km Futógépes futás	28 Futás 7.57 km 45:52 06:04 p/km Futógépes futás	29 Futás 4.49 km 36:36 08:09 p/km Futógépes futás	1 Futás 10.57 km 1:03:00 05:58 p/km Normál futás	2 Futás 5.9 km 35:42 06:03 p/km Laza futás	3 Futás 6.75 km 44:05 06:32 p/km Normál futás	9. hét 8 futás 50.82 km 5:28:17

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	37	212.98 km	23:01:12	11.72 km	1:21:06
Összesen	37	212.98 km	23:01:12	11.72 km	1:21:06

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	144	1006.41 km	105:18:54	68.51 km	7:52:41
Összesen	144	1006.41 km	105:18:54	68.510 km	7:52:41

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés